REFLITA

Entenda o que é estilo de vida minimalista.

Poderá ouvir este texto no canal Fonte Divina. Clique aqui. Desde o momento em que nascemos, somos orientados a buscar mais. Anúncios de todas as formas nos canais de televisão, rádios, jornais, revistas, outdoors e sites gritam diariamente que mais é melhor. Como resultado, trabalhamos duro para que possamos comprar uma casa maior, um carro… Continuar lendo Entenda o que é estilo de vida minimalista.

REFLITA

Jejum de Dopamina promete aumentar a produtividade. Entenda como funciona.

Nova moda ou estratégia de produtividade, o jejum de dopamina promete aumentar a sua produtividade. A dopamina é um neurotransmissor — um mensageiro químico do cérebro — cuja atividade está ligada à motivação para fazermos as nossas atividades. É chamada erradamente, de "hormônio do prazer". Ela atua em diversas regiões do cérebro. Sua ação influencia as nossas emoções, aprendizado, humor e atenção.… Continuar lendo Jejum de Dopamina promete aumentar a produtividade. Entenda como funciona.

CUIDE-SE, REFLITA

Aprenda a dizer Não e tenha uma vida mais leve.

Para ser produtivo e eficaz nas tarefas em que você é responsável, seja no trabalho, em família ou na vida pessoal, você não pode assumir muitos compromissos ao mesmo tempo. Pois poderá ficar algo inacabado ou mal feito. Além de que, depois de algum tempo, você estará esgotado. Você poderá ouvir este texto no cana… Continuar lendo Aprenda a dizer Não e tenha uma vida mais leve.

REFLITA

Como alcançar a sua Consciência Superior.

O que é consciência superior e como você pode elevar-se a um nível superior? Você pode ouvir este texto no canal Fonte Divina. Clique aqui. A consciência superior tem muitos nomes: consciência coletiva, consciência de Cristo, consciência de Buda, superconsciência e consciência de Deus. Esses nomes evocam imagens de divindades e estados elevados de desenvolvimento… Continuar lendo Como alcançar a sua Consciência Superior.

familia, REFLITA

Planos para as festas de fim de ano interrompidos? Veja como dar a volta com alegria.

Planos desfeitos, pois é, você não está sozinho. Com a pandemia, as regras, os diferentes posicionamentos de distanciamento social e a crise geral instalada, fazem com que todos mudem os planos para as férias e festas deste ano. Você poderá ouvir a este texto no canal Fonte Divina. Clique aqui. Ter um bom autocuidado e… Continuar lendo Planos para as festas de fim de ano interrompidos? Veja como dar a volta com alegria.

familia, REFLITA

Os desafios da parentalidade positiva.

A parentalidade positiva é uma abordagem conhecida como educação positiva, um método elogiado por atingir o ponto ideal entre uma educação rígida e permitir que os filhos façam o que quiserem. Se um menino está batendo na irmã, por exemplo, a abordagem positiva dos pais seria tirá-lo da situação, e parar um momento para falar… Continuar lendo Os desafios da parentalidade positiva.

REFLITA

PARE!

Temos que parar. Parar e olhar a nossa volta. Parar e pensar. Parar e Refletir. O que temos feito? O que temos feito que se reflete na nossa vida? Que reflete na vida dos outros? Que reflete em todo o planeta?Temos que parar de pensar e agir como se não fizéssemos parte da natureza. De falar “na natureza” como estando de fora.Somos também… Continuar lendo PARE!

CUIDE-SE, REFLITA

Vegetarianismo e Veganismo. Entenda a diferença.

Ambas opções são antigas, não sendo apenas uma "moda de agora". E ambas existem em vários países e culturas. O Vegetarianismo é uma opção alimentar, enquanto que o Veganismo, uma escolha de modo de vida que inclui também, o Vegetarianismo. O Vegetarianismo é o regime alimentar que exclui produtos de origem animal. Com algumas excessões,… Continuar lendo Vegetarianismo e Veganismo. Entenda a diferença.

REFLITA

A verdadeira razão pela qual julgamos os outros sem saber.

Poderá ouvir o texto no canal Fonte Divina clicando aqui. Não é segredo que o julgamento está profundamente enraizado em nós como seres humanos. Pense a respeito: nós nos julgamos - nossos pensamentos, aparências e sentimentos (e depois nos julgamos por ter esses sentimentos). Julgamos os outros - suas decisões, experiências e conhecimentos. Estamos constantemente… Continuar lendo A verdadeira razão pela qual julgamos os outros sem saber.

CUIDE-SE, REFLITA

Resiliência. Entenda o que é. E como construir a sua.

Todos enfrentamos traumas, adversidades e outros estresses ao longo da vida. Aprender a ser resiliente é aprender e se fortalecer com momentos difíceis. (Poderá ouvir este texto no canal "Fonte Divina". Clique aqui.) Imagine que você fará uma viagem de jangada por um rio. Juntamente com águas lentas e rasas, seu mapa mostra que você… Continuar lendo Resiliência. Entenda o que é. E como construir a sua.

REFLITA

Dicas para evitar o desperdício de alimentos em meio a pandemia.

Em função da pandemia do COVID-19, as pessoas em geral passaram a comprar em quantidades para estocar, evitando assim, ir muitas vezes aos mercados. Mas levando a quantidades sem precedentes de desperdício de alimentos. Ao mesmo tempo, restaurantes e produtores estão tendo que jogar fora alimentos não vendidos e não utilizados. Para ajudar a diminuir… Continuar lendo Dicas para evitar o desperdício de alimentos em meio a pandemia.

REFLITA

Como fazer a sua parte em meio a crise da pandemia

Pequenos atos e gestos podem fazer uma grande diferença. Veja aqui algumas dicas do que você pode fazer agora para ajudar a todos em meio a crise criada pela pandemia. Por "A gota" Já há muito tempo que muito é preciso ser feito. Mas estamos ocupados com a nossa própria vida e falta tempo para… Continuar lendo Como fazer a sua parte em meio a crise da pandemia

REFLITA

Saiba como identificar produtos ecologicamente corretos

Com uma maior conscientização por parte dos consumidores, as empresas estão, gradativamente, a aderirem uma postura ambientalmente correta. Isto se dá pela pressão dos consumidores, que estão mais alertas. Sendo assim, começam a surgir, aos poucos, produtos rotulados com diferentes nomes como, ecológicos, verdes, sustentáveis e socialmente responsáveis. Estes, estão relacionados com as medidas que… Continuar lendo Saiba como identificar produtos ecologicamente corretos

REFLITA

A vida secreta das plantas e árvores

Você sabia que a energia das plantas reage com todos os seres a sua volta e que interage, inclusive, com os seres humanos? Há estudos que comprovam isso. Poderá ouvir este texto no canal Fonte Divina. Clique aqui. O método fotográfico Kirlian foi criado por Semyon Kirlian, um cientista, pesquisador e inventor russo. E por sua… Continuar lendo A vida secreta das plantas e árvores

CUIDE-SE, REFLITA

Aprenda a manter o pensamento positivo. E mude a sua vida.

Poderá ouvir a este texto no cala Fonte Divina. Clique aqui. A maneira como pensamos, falamos e sentimos irá refletir diretamente em nossas vidas e na vida dos outros a nossa volta, refletindo como uma onda. Aprender a ser positivo pode parecer bobagem, mas a verdade é que a maioria das pessoas não é, e… Continuar lendo Aprenda a manter o pensamento positivo. E mude a sua vida.

REFLITA

Será?

Será que o mundo vai mesmo mudar... A autora As vezes parece que não está acontecendo. Não é real. Uma pandemia em pleno ano de 2020 e quando achávamos que estaríamos andando em carros voadores… Não, não evoluímos tanto assim, e a raça humana, no seu ser, não evoluiu quase nada. Vemos lindos textos falando… Continuar lendo Será?