CUIDE-SE, REFLITA

Ser vegetariano ou vegan. Qual a diferença?

Ambas opções são antigas, não sendo apenas uma "moda de agora". E ambas existem em vários países e culturas. O Vegetarianismo é uma opção alimentar, enquanto que o Veganismo, uma escolha de modo de vida que inclui também, o Vegetarianismo. O Vegetarianismo é o regime alimentar que exclui produtos de origem animal. Com algumas excessões,… Continuar lendo Ser vegetariano ou vegan. Qual a diferença?

REFLITA

A verdadeira razão pela qual julgamos os outros sem saber.

Não é segredo que o julgamento está profundamente enraizado em nós como seres humanos. Pense a respeito: nós nos julgamos - nossos pensamentos, aparências e sentimentos (e depois nos julgamos por ter esses sentimentos). Julgamos os outros - suas decisões, experiências e conhecimentos. Estamos constantemente analisando e criticando todas as ações para dar sentido ao… Continuar lendo A verdadeira razão pela qual julgamos os outros sem saber.

REFLITA

Resiliência. Entenda o que é. E como construir a sua.

Todos enfrentamos traumas, adversidades e outros estresses ao longo da vida. E aprender com tudo isso e ainda se fortalecer é a capacidade de ser resiliente. É o reinventar-se diante das adversidades da vida. Imagine que você fará uma viagem de jangada por um rio. Juntamente com águas lentas e rasas, seu mapa mostra que… Continuar lendo Resiliência. Entenda o que é. E como construir a sua.

REFLITA

Como evitar o desperdício de alimentos em meio a pandemia.

Em função da pandemia do COVID-19, as pessoas em geral passaram a comprar em quantidades para estocar, evitando assim, ir muitas vezes aos mercados. Mas levando a quantidades sem precedentes de desperdício de alimentos. Ao mesmo tempo, restaurantes e produtores estão tendo que jogar fora alimentos não vendidos e não utilizados. Para ajudar a diminuir… Continuar lendo Como evitar o desperdício de alimentos em meio a pandemia.

REFLITA

Como fazer a sua parte em meio a crise gerada pela pandemia.

Pequenos atos e gestos podem fazer uma grande diferença. Veja aqui algumas dicas do que você pode fazer agora para ajudar a todos em meio a crise criada pela pandemia. Já há muito tempo que muito é preciso ser feito. Mas estamos ocupados com a nossa própria vida e falta tempo para olhar para o… Continuar lendo Como fazer a sua parte em meio a crise gerada pela pandemia.

REFLITA

Como identificar produtos ecologicamente corretos.

Com uma maior conscientização por parte dos consumidores, as empresas estão, gradativamente, a aderirem uma postura ambientalmente correta. Isto se dá pela pressão dos consumidores, que estão mais alertas. Sendo assim, começam a surgir, aos poucos, produtos rotulados com diferentes nomes como, ecológicos, verdes, sustentáveis e socialmente responsáveis. Estes, estão relacionados com as medidas que… Continuar lendo Como identificar produtos ecologicamente corretos.

REFLITA

A vida secreta das plantas e árvores

Você sabia que a energia das plantas reage com todos os seres a sua volta e que interage, inclusive, com os seres humanos? Há estudos que comprovam isso. O método fotográfico Kirlian foi criado por Semyon Kirlian, um cientista, pesquisador e inventor russo. E por sua esposa Valentina Kirlian, professora e jornalista. Juntos estudaram e descobriram os… Continuar lendo A vida secreta das plantas e árvores

CUIDE-SE, REFLITA

Como manter o pensamento positivo pode mudar a sua vida.

A maneira como pensamos, falamos e sentimos irá refletir diretamente em nossas vidas e na vida dos outros a nossa volta, refletindo como uma onda. Aprender a ser positivo pode parecer bobagem, mas a verdade é que a maioria das pessoas não é, e nem sabe ser positivo. Se você é negativo, atrai negatividade, dor… Continuar lendo Como manter o pensamento positivo pode mudar a sua vida.

REFLITA

Será?

Será que o mundo vai mesmo mudar... A autora As vezes parece que não está acontecendo. Não é real. Uma pandemia em pleno ano de 2020 e quando achávamos que estaríamos andando em carros voadores… Não, não evoluímos tanto assim, e a raça humana, no seu ser, não evoluiu quase nada. Vemos lindos textos falando… Continuar lendo Será?