Cuide-se

Manteiga Ghee. Conheça mais sobre esta manteiga clarificada e seus benefícios.

Ghee é um tipo de manteiga clarificada que contém menos proteínas lácteas do que a manteiga normal e pode ser utilizada da mesma forma. Mas será mais saudável? Quais os benefícios? A manteiga Ghee (conhecida como manteiga indiana), é preparada a partir da manteiga do leite de vaca, animal sagrado no hinduísmo. A Ghee é… Continuar lendo Manteiga Ghee. Conheça mais sobre esta manteiga clarificada e seus benefícios.

Confira estas duas receitas de Pudim: de leite condensado e Vegano. De-li-ci-o-sos!

Pudim é quase uma unanimidade no Brasil. Praticamente todo mundo gosta. E existem receitas para todos os gostos. Pudim de leite, de coco, amendoim, de pão… Além de bom e fácil de fazer, é uma opção econômica para uma sobremesa linda e gostosa. Confira estas duas receitas, uma tradicional e outra vegana. Pudim de leite… Continuar lendo Confira estas duas receitas de Pudim: de leite condensado e Vegano. De-li-ci-o-sos!

Planos para as festas de fim de ano interrompidos? Veja como dar a volta com alegria.

Planos desfeitos, pois é, você não está sozinho. Com a pandemia, as regras, os diferentes posicionamentos de distanciamento social e a crise geral instalada, fazem com que todos mudem os planos para as férias e festas deste ano. Você poderá ouvir a este texto no canal Fonte Divina. Clique aqui. Ter um bom autocuidado e… Continuar lendo Planos para as festas de fim de ano interrompidos? Veja como dar a volta com alegria.

O poderoso Grão-de-bico

Velho conhecido dos vegetarianos e vegans, o grão-de-bico pode ser visto na lista de ingredientes de muitos pratos, inclusive de quem come carne. Versátil e cheio de nutrientes, este grão é o “queridinho” do momento. O grão-de-bico é uma leguminosa, assim como o feijão e possui importantes nutrientes. Consumido há muitos anos, desde os povos… Continuar lendo O poderoso Grão-de-bico

Aromaterapia. Saiba o que é e seus benefícios.

A aromaterapia é uma medicina natural, alternativa, preventiva e curativa. Segundo a Associação Brasileira de Medicina Complementar (ABMC), a aromaterapia é um tratamento curativo que através do olfato utiliza as propriedades dos óleos essenciais. A etimologia da palavra remete à terapia pelo cheiro. Antigas civilizações, como Egito, China, Índia, Grécia e Roma, fizeram uso de óleos, incensos e perfumes,… Continuar lendo Aromaterapia. Saiba o que é e seus benefícios.

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6 benefícios da meditação para a sua saúde


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Biscoito salgado sem glúten


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Sopa. Uma deliciosa e nutritiva alternativa.

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Saiba a diferença entre açafrão e açafrão da terra


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Bruschetta de queijo e tomate no forno