Reflita

Por que sonhamos? O que são os sonhos?

O sonho é uma experiência que possui significados distintos para a religião, a ciência e a cultura. Os sonhos acontecem durante a fase de movimento rápido dos olhos (REM), quando estamos no estado profundo do sono. Muito se sabe sobre o papel do sono na regulação do nosso metabolismo, pressão sanguínea, função cerebral e outros aspectos da saúde. Mas os pesquisadores… Continuar lendo Por que sonhamos? O que são os sonhos?

Jejum de Dopamina promete aumentar a produtividade. Entenda o que é isto.

Nova moda ou estratégia de produtividade, o jejum de dopamina promete aumentar a sua produtividade. A dopamina é um neurotransmissor — um mensageiro químico do cérebro — cuja atividade está ligada à motivação para fazermos as nossas atividades. É chamada erradamente, de “hormônio do prazer”. Ela atua em diversas regiões do cérebro. Sua ação influencia as nossas emoções, aprendizado, humor e atenção.… Continuar lendo Jejum de Dopamina promete aumentar a produtividade. Entenda o que é isto.

Como alcançar a sua Consciência Superior.

O que é consciência superior e como você pode elevar-se a um nível superior? A consciência superior tem muitos nomes: consciência coletiva, consciência de Cristo, consciência de Buda, superconsciência e consciência de Deus. Esses nomes evocam imagens de divindades e estados elevados de desenvolvimento espiritual ou vibração energética. A consciência superior é a consciência espiritual… Continuar lendo Como alcançar a sua Consciência Superior.

PARE!

Temos que parar.  Parar e olhar a nossa volta.  Parar e pensar.  Parar e Refletir.  O que temos feito?  O que temos feito que se reflete na nossa vida?  Que reflete na vida dos outros?  Que reflete em todo o planeta? Temos que parar de pensar e agir como se não fizéssemos parte da natureza. … Continuar lendo PARE!

A verdadeira razão pela qual julgamos os outros sem saber. (Veja como sair deste ciclo)


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Resiliência. Entenda o que é. E como construir a sua.


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