CUIDE-SE

Bolinho de arroz. Delicioso e fácil de fazer.

Que tal aproveitar o que sobrou de arroz para fazer um delicioso bolinho para acompanhamento, entrada ou aperitivo? Além de uma ótima maneira de evitar o desperdício de alimentos, esta receita é econômica, prática e uma delícia. Bolinho frito de arroz, receita tradicional e um clássico com sabor de infância. É possível fazê-lo de diferentes… Continuar lendo Bolinho de arroz. Delicioso e fácil de fazer.

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Receita saudável de Brownie

Para você que adora o famoso Brownie, veja esta versão com ingredientes mais saudáveis. Mas atenção, não menos calóricos. Mas delicioso igual. O famos bolo norte-americano numa versão mais saudável. Confere: Ingredientes 100 gr de óleo de coco 180 gr de chocolate amargo (se preferir, use meia medida de chocolate ao leite para suavizar o… Continuar lendo Receita saudável de Brownie

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Sopa. Uma deliciosa e nutritiva alternativa.

Com o friozinho chegando nada como uma boa e quentinha sopa. Mas para além de aquecer, a sopa pode ser muito nutritiva e uma ótima opção para quem não gosta muito de legumes e verduras. Existem várias opções de sopas que podem ser feitas. Não só na escolha dos ingredientes como na consistência. Em pedaços,… Continuar lendo Sopa. Uma deliciosa e nutritiva alternativa.

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Receita de Matcha Latte

Experimente Matcha com leite. Além de um sabor delicioso tem muitos benefícios para a saúde. Matcha é o pó feito do chá verde, extraído da planta Camellia sinensis, a mesma planta da qual derivam-se os chás branco, preto e oOlong (chá azul). Uma xícara de chá de Matcha equivale a 10 xícaras de chá verde. Sendo assim,… Continuar lendo Receita de Matcha Latte

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Couscous (Cuscuz) colorido com frango

Por "A gota" Saudável e fácil de fazer! Esta receita combina tudo o que queremos: praticidade, rapidez, sabor e saúde. Se você ainda não sabe dos benefícios do cuscuz marroquinho, veja aqui na nossa outra receita de como o preparar. A seguir, uma sugestão de prato com esta iguaria. Ingredientes Serve 4 pessoas. Tempo de… Continuar lendo Couscous (Cuscuz) colorido com frango

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Couscous (Cuscuz)

Por "A gota" Saudável, fácil e rápido de fazer. E ainda uma delícia. O couscous ou cuscuz marroquino, é uma massa de semolina muito consumida em pratos africanos e árabes. Seu preparo é muito simples e rápido. De sabor neutro, acompanha bem carnes e peixes. E ainda pode ser um prato único ou salada. Além… Continuar lendo Couscous (Cuscuz)